ДАЙДЖЕСТ 2025
Юнгианский взгляд
Мой блог – это место, где можно не спеша разглядывать противоречия. Между "одним и другим" всегда есть едва уловимое дрожание воздуха. Если оставаться в этом промежутке, не хватая сразу готовые ответы, однажды может явиться что-то новое. Неожиданное. Ваше.
1
О травме либо плохо,
либо никак?
Травма в психологическом понимании — это не просто рана, требующая заживления, а сложный трансформационный процесс, напоминающий алхимический реактор, где базовые элементы нашей психики подвергаются глубокой переплавке. Подобно тому как алхимики средневековья стремились превратить свинец в золото, травматический опыт преобразует наше восприятие себя и мира, оставляя после себя не только шрамы, но и своеобразные "золотые трещины" — те уникальные особенности психики, которые делают нас Собой.
«Настоящий процесс индивидуации — осознанное взаимодействие со своим внутренним центром (психическим ядром) или Самостью — обычно начинается с ощущения душевной боли, сопровождаемой страданием. Такой начальный толчок подобен своего рода "призыву", хотя мы не часто понимаем это.»
Мари́я-Луи́за фон Франц
Из книги "Человек и его символы"
2
Молчание в отношениях:
язык без слов
Молчание — это не просто отсутствие слов, а целый космос смыслов, живущий между строк человеческого общения. Оно может быть громче любого крика и выразительнее самых красноречивых речей. В юнгианской традиции молчание рассматривается как прямой проводник в бессознательное — таинственную область психики, где обитают наши невысказанные страхи, неосознанные желания и тени прошлого.
В психотерапевтическом процессе молчание играет особую роль. Аналитик знает, что важные прозрения часто приходят не во время словесных интервенций, а в пространстве между ними — в тех моментах, когда и терапевт, и клиент совместно пребывают в тишине. Это похоже на то, как в древних храмах между молитвами соблюдали минуты молчания — время для того, чтобы услышать ответ богов.
Татьяна Батулина
Аналитический психолог
Запятая во фразе "Говорить нельзя молчать" может стать диагностическим инструментом. Зрелые пары учатся двигать этот знак препинания осознанно: иногда сдвигая его вправо, чтобы дать пространство безмолвному пониманию, иногда влево — чтобы расчистить завалы недоговоренностей. И тогда понятным становится парадокс: по-настоящему комфортное молчание возможно только после определенной "словесной работы". В отношениях стоит периодически "сканировать" невысказанное. Простые вопросы: "О чем мы молчим последнее время?", "Какие темы даются нам тяжело?" — создают карту, по которой потом можно безопасно путешествовать в тишине. После такого диалога даже длительная пауза не вызывает тревоги: она воспринимается не как разрыв, а как дыхание отношений.
3
Йога и юнгианская психология:
путешествие к целостности
Глубокая связь между йогой и юнгианской психологией становится особенно очевидной, когда мы обращаемся к принципу двойственности — фундаментальному закону, проявляющемуся как в структуре физического тела, так и в динамике психики. В каждой асане присутствует этот парадокс: мышцы одновременно и напрягаются, и расслабляются, одни участки тела вытягиваются к периферии, другие стабилизируются у центра.
«Йога — это не только физические упражнения, но и духовная практика, которая приводит к единству с самим собой»
Бхактиведанта Свами Прабхупада
Индийский религиозный деятель и проповедник
